如果你在选择连接4K 144Hz显示器时，通常会推荐使用DisplayPort 1.4（DP 1.4）而不是HDMI 2.1。

DP 1.4支持高带宽传输和更高的数据速率，因此可以更好地满足4K分辨率和高刷新率（如144Hz）的需求。它能够提供更多的带宽和更高的色彩深度，以确保图像质量和流畅度。此外，DP 1.4还支持各种高级功能，如G-Sync、FreeSync和HDR等。

HDMI 2.1也可以支持4K分辨率和更高的刷新率，但它在带宽和数据速率方面相对较低，可能无法提供与DP 1.4相同的性能和功能。HDMI 2.1通常适用于一般的电视和视频设备，而不是专为高性能游戏显示器设计的。

因此，如果你想得到最佳的游戏体验和图像质量，以及充分发挥4K 144Hz显示器的优势，使用DP 1.4连接是更好的选择。确保你的显示器和显卡都支持相应的接口版本，并使用高质量的DP 1.4电缆以确保最佳性能。