驼奶钙比碳酸钙好，因为驼奶钙片属于有机钙。有机钙和无机钙的区别主要是成分上不同，以及钙含量和吸收难易程度有差异。有机钙的钙含量相对低，但更容易吸收。

驼奶钙一种营养补充剂，比如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等，但是不含碳酸钙和氯化钙；无机钙主要有碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等。