表示关心。告诉他们你很担心他们的健康状况，并希望他们早日康复。

提供帮助。如果可能，询问是否需要帮忙做些事情，比如购物或者照看孩子，这样可以帮助他们减轻一些生活的压力。

鼓励积极心态。鼓励他们保持积极的态度，因为积极的心态有助于恢复健康。

提醒健康的生活方式。提醒他们保持健康的生活方式，比如适当的运动和良好的饮食习惯。

分享快乐的事情。分享一些快乐的事情，转移他们的注意力，减轻他们的忧虑。

发送温馨的短信或邮件。发送一些温馨的短信或邮件，表达你的关心和祝福。

以上为生病瘦了的安慰方式。