洁面和爽肤：首先彻底清洁面部，然后使用爽肤水或化妆水进行二次清洁，帮助肌肤打开吸收通道1。

涂抹精华液：取适量精华液于掌心，利用掌心的温度将其焐热后，均匀涂抹于面部。建议先在额头、两颊、下巴等位置点涂，再用指腹轻轻按摩推开，直至完全吸收1。

按摩促进吸收：涂抹精华液后，轻轻按摩面部，按照由下至上、由外至内的方向轻柔按压，帮助精华液更好地被肌肤吸收1。

使用后续护肤品：精华液的作用是深层滋养和修复肌肤，因此在使用完精华液后，还需要使用乳液或面霜等后续护肤品进行锁水保湿，以避免肌肤水分流失