控制皮脂分泌+正确清洁

因为面部过度出油是由于皮脂腺分泌过多所致，所以要正确的控制皮脂分泌才能达到去油的效果。

另外，正确的清洁也是去除面部油脂的关键。

需要使用温和的洁面产品，避免使用过度刺激的洗面奶以及过度搓洗面部。

此外，还可以通过饮食调理和生活习惯的改变达到减少油脂分泌的效果。

饮食上应该避免油腻的食物，多吃蔬菜水果，避免过多饮酒和吸烟；生活上要保持心情愉悦，保证充足睡眠，避免长时间面对电脑等。