取下蝴蝶扣耳钉的步骤如下：

1. 首先，要保持耳朵和手部的清洁卫生，可以用洗手液或酒精擦拭手部。

2. 用一只手轻轻拿住耳垂，用另一只手轻轻转动蝴蝶扣。

3. 继续转动蝴蝶扣，直到完全松开。

4. 小心不要快速、用力地拿下耳环，以免拉扯或伤害耳朵。

5. 如果蝴蝶扣耳钉比较紧，可以用一只鼻钳或长钳子来轻轻拨动蝴蝶扣。

6. 取下耳环后，可以用消毒棉球擦拭耳洞和耳环。

7. 最后，将耳环放在干净的盒子或袋子里保存。