拉布拉多公犬蹲着撒尿的方法如下：

1. 让你的狗站在一个平坦的地面上，训练前先给它喝点水。

2. 当你注意到你的狗想要排尿时，站在它身边并轻轻拉住拴在颈圈上的链条。

3. 弯曲膝盖并将臀部向后移动，这样可以使你和狗之间保持一定距离，并确保你不会被误射。

4. 轻拍狗的臀部以刺激排尿反应。如果需要，请重复几次直到完全排空膀胱为止。

请记住，在进行任何训练或指导操作之前，请确保自身安全，并遵循正确的步骤和技巧以避免对您和您的宠物造成伤害。