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用菠菜做早餐饼还焯水吗
时间:2025-04-09 11:30:42
答案

如果你想让早餐饼更具口感和风味,建议先将菠菜焯水。焯水可以去除菠菜的涩味和鲜味,同时排出多余的水分,这样早餐饼更容易煎熟,口感也更加香滑。虽然焯水会带走一些营养,但菠菜本身含有丰富的维生素和矿物质,煎熟后也能够为身体提供足够的营养。

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