对于成年猫的胆小问题，需要注意以下几点来进行训练：

1.提供安全感：为了让猫的胆子变得更大，我们需要创造一个安全舒适的环境，让它们感到安心。

2.渐进训练：不要过快的调整猫的环境和行动，逐步训练它们克服胆小情绪，从而帮助猫学会控制和适应自己的情绪。

3.适度鼓励：让猫有信心，适当的夸奖可以增强猫的信心，在做出正确行为时给予称赞，鼓励它们自信。

4.定时游戏：玩耍可以帮助猫减轻压力，同时也有助于与它建立联系。建议每天定时游戏，时间长短适中。

总之，帮助猫克服胆小的方法需要包括创造安全感、_