这个问题的答案取决于您想要的活动体验。如果您喜欢水上活动并想保持肩部安全，出血流护肩带是一个不错的选择。

如果您喜欢探索海底世界并且不介意用呼吸管呼吸，那么深潜可能更适合您。无论您选择哪一个，都请务必注意安全，穿戴适当的装备，并随时与伙伴保持联络。