如果你忘记了你的CAD账号密码，可以尝试以下步骤找回密码：

进入CAD登录页面，在密码框下方找到“忘记密码”或“找回密码”的选项。

点击“忘记密码”或“找回密码”链接，进入找回密码页面。

在找回密码页面，输入你的CAD账号和注册时使用的电子邮件地址或手机号码。

完成验证过程，如输入验证码或回答安全问题等。

在收到密码重置链接或新密码的电子邮件或短信后，按照提示进行操作，重置密码或更改密码。

如果以上步骤无法找回密码，你可以尝试联系CAD官方客服或者进行其他密码找回方式。