在上下陡坡驾驶中，驾驶者需要牢记以下要点：

1、在上坡时，尽量保持油门不变，防止车辆失速；在下坡时，尽量控制车速，利用发动机制动减速；

2、要时刻观察路况，如遇到急转弯或坑洞等障碍，应提前减速慢行；

3、在驾驶过程中，要充分利用手刹和挡位来掌控车辆，保证行驶安全；

4、要保持冷静，不要惊慌失措，如果遇到紧急情况，应该自信而果断地采取措施避免事故的发生。