里程：91km 八宿(海拔3280)－安久拉山(海拔4460)－然乌(海拔3960)

里程：38km 然乌(海拔3960)－米堆

里程：30km 米堆－中坝(海拔3330)

里程：77km 中坝(海拔3330)－波密(海拔2750)

里程：107km 波密(海拔2750)－排龙(海拔2030)

里程：55km 排龙(海拔2030)－鲁朗(海拔3400)

里程：76km 鲁朗(海拔3400)－色季拉山(海拔4555)－八一(海拔3000)

里程：127km 八一(海拔3000)－工布江达(海拔3440)

里程：97km 工布江达(海拔3440)－松多(海拔4300)

里程：108km 松多(海拔4300)－米拉山(海拔5013)－墨竹工卡(海拔3830)

里程：68km 墨竹工卡(海拔3830)－拉萨(海拔3650)