体脂率是指人体中脂肪组织的含量百分比。以13.6%的体脂率来说，是相对偏低的。男性的正常体脂率大约在18-25%之间，女性正常体脂率大约在25-32%之间。一个持续保持健康的饮食和运动习惯是必要的，同时也要注意避免过度的减肥或摄入过低的营养物质。如果您的身体健康状况良好，这个体脂率应该是好的，但是需要和医生一起进行诊断来确保您的整体健康状况。