根据悠蜜官方的介绍，蓝莓复合果汁瓶是由高密度聚乙烯(HDPE)材料制成的，而不是铁或不锈钢。HDPE是一种高强度、高韧性和耐腐蚀的塑料材料，因此适合用于制造食品包装。相比较铁和不锈钢，HDPE材料更加轻便，方便携带和存储，也更加安全卫生。因此，悠蜜蓝莓复合果汁瓶是一种质地轻便、坚固耐用、易于清洗的塑料瓶，能够完美地保护果汁的口感和营养成分。